Inteligencia emocional

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DESCRIPCIÓN DEL CURSO

En este curso aprenderás las técnicas y las estrategias de resolución de conflictos (tuyos y de los demás) y aprenderás que impacto tienen las emociones en nuestra vida a nivel cognitivo, actitudinal y psicológico.

¿QUÉ APRENDERÁS?

  • Mejorar la capacitación profesional para poder utilizar la inteligencia emocional en el trabajo.
  • Qué es la Inteligencia emocional y qué impacto tiene en nuestra vida a nivel cognitivo, actitudinal y psicológico
  • Conocer cuáles son las emociones básicas para disfrutar de unas mejores relaciones intrapersonales e interpersonales.

CURRÍCULUM DEL CURSO

1. MARCO CONCEPTUAL I ORÍGENES
1.1. ¿Qué significa emocional? Definición de emoción y estado emocional.
1.2. Orígenes: Inteligencias Múltiples de Gardner, Inteligencia Emocional de Goleman.
1.3. Construcción de las emociones. Conceptos básicos sobre la anatomía y funcionamiento del sistema límbico.

2. CONCIENCIA EMOCIONAL
2.1. ¿Cuáles son las emociones básicas?
2.2. Funciones de cada emoción.
2.3. Clasificación de las emociones.

3. HABILIDADES SOCIALES
3.1. La Inteligencia emocional en nuestra vida cotidiana
3.2. Identificación de patrones emocionales propios y alíenos
3.3. Los 4 procesos básicos por un autoliderazgo emocional.
3.4. Las competencias emocionales básicas.
3.5. La Inteligencia emocional en las relaciones intrapersonales.
3.6. La Inteligencia emocional en las relaciones interpersonales.

4. ECOLOGÍA EMOCIONAL Y SALUD
4.1. Pautas por la mejora de la ecología emocional, personal y relacional.
4.2. Relación entre gestión emocional y salud.

5. PRINCIPALES APLICACIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN El ENTORNO LABORAL
5.1. Mejora de la comunicación y clima en los equipos de trabajo.
5.2. Mejorar cualitativa de las relaciones interpersonales (dentro de la empresa y fuera (clientes, proveedores)

6. La ECONOMÍA CIRCULAR
Beneficios y oportunidades del modelo circular.
Transición efectiva hacia una economía circular.

QUÉ INCLUYE EL CURSO

  • Certificado propio
  • Material. Dosier de contenidos
  • Recursos audiovisuales
  • 45 h de impartición
  • Dinámicas y ejercicios prácticos
  • Asesoramiento real

 

Curso impartido por Andrea Fonollosa 

¡Plazas limitadas por riguroso orden de inscripción!

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